다이어트실패원인2 마시면 마실수록 살이 빠지는 지방분해 차!! 살빠지는 차 먹고 살 빼자! 다이어트를 시작하거나 하는 중일 때 물 대신에 다른 마실 것들을 찾고는 하죠, 하지만 커피나 음료와 같은 차들은 다이어트에 악 효과를 줄 수 있고 열심히 다이어트해서 빠진 살을 다시 찌개 만들 수 있습니다. 그래서 다이어트를 열심히 하시는 분들은 물을 제외하고는 다른 음료나 차를 마시기를 불편해하고 거부합니다. 하지만 사람이 어떻게 매일 물만 먹을 수 있겠습니까, 또한 물에는 물에서만 냄새가 나는 특유의 비린내가 있기 때문에 이런 비린내때문에 물을 많이 먹지 못하는 분들도 계십니다. 그래서 어쩔 수 없이 음료를 찾게 되는 분들도 계실 텐데 이러한 분들에게 도움이 되고자 먹어도 살이 찌지 않고 더해서 먹으면 살이 빠지는 차를 알아봤습니다. *마시면 마실 수록 살 빠지는 지방분해 차! 사람의 몸은 수분으로 .. 2020. 1. 3. 다이어트, 이건 절대 먹지말자!! 다이어트 금지 음식!! 정말로 다이어트를 할 때 도움이 되는 줄 알았던 음식들이 내 지방의 원인이었다면 어떤 생각을 하실 건가요? 아마 엄청난 배신감을 가지게 될 것이고 실망을 하고 열심히 했던 다이어트 기간과 노력들이 물거품이 된 것만 같은 느낌이 드실 수 있습니다. 난 정말 열심히 노력해서 다이어트를 하고 있는데 내가 먹은 음식들이 다이어트에 도움이 되기는커녕, 살만 더 찌우는 원인들이었다니! 이보다 더 가슴 아픈 일이 있을까요? 그래서 오늘은 다이어트를 할 때 피해야 되는 음식들과 잘 못 알고 먹고있던 음식들에 대해서 알아보려 합니다. 바로 다이어트 금지 음식!! 시중에서 잘 못 홍보하고 잘 못된 정보들을 듣게 되어서 다이어트에 좋은 음식들이라고 착각하게 된 음식들이 많이 있습니다. 이러한 잘못된 정보를 알려드리고 그에 .. 2020. 1. 3. 이전 1 다음
