올바른물섭취1 7일이면 10kg 감량??아이유 물 다이어트!! 뱃살빼는 방법!!! 많은 다이어트 방법 중 대부분의 특징이 시간이 오래 걸리고 많은 비용이 들어갑니다. 하지만 이번에 제가 소개해드릴 물 다이어트는 시간과 돈이 적게 들어가는 방법 중 하나입니다. 가수 아이유 씨로 인해 많이 유명해진 물 다이어트!! 최대 일주일에 10kg까지 감량할 수 있는 단기간 다이어트 방법 중 최고라고 불리는 다이어트 방법입니다. 하지만 저는 절대 추천하지 않는 다이어트 방법 중 하나입니다. 건강에 너무 안 좋을뿐더러 요요현상이 오기 때문에 다이어트를 해서 그 몸무게를 꾸준히 유지하고 싶으신 분들이라면 물 다이어트는 절대 추천하지 않습니다. 물 다이어트를 해야 되는 분들은 단기간에 살을 빼야 되는 분들이라면 몸에 좋지는 않지만 그래도 한 번쯤은 해볼만한 다이어트 방법 중 하나이기는 합니다. 오늘은 물.. 2019. 12. 29. 이전 1 다음
