다이어트칼로리10 칼로리의 뜻/칼로리란? 다이어트 칼로리는 no필요? 다이어트를 시작할 때 많은 분들이 제일 먼저 생각하고 고려하는 부분이 칼로리가 아닐 듯싶습니다. 저도 다이어트를 하거나 살을 빼야겠다는 생각을 하고 음식을 시키거나 살 때 제일 먼저 검색하고 보는 부분이 칼로리인 거 같습니다. 그렇지만 칼로리가 다이어트할 때는 중요하지 않다는 거, 알고 계신가요? 그럼 왜 많은 분들이 칼로리에 집중하고 칼로리에 걱정을 많이 하는 걸까요, 오늘은 그럴 걱정과 필요가 없다는 이야기를 해드리고 싶습니다. 제 글들이 칼로리에 대한 글들이 많지만 어쩌면 이번 포스팅이 제 블로그에 다른 면을 보여주는 글이 아닐까 싶기도 하네요! 과연 칼로리, 다이어트할 때 정말로 중요하게 생각하지 않아도 되는 부분일까요? *칼로리란 / 칼로리의 뜻, 다이어트 칼로리는 no필요? 세상에는 너무나 맛.. 2020. 3. 23. 마시면 마실수록 살이 빠지는 지방분해 차!! 살빠지는 차 먹고 살 빼자! 다이어트를 시작하거나 하는 중일 때 물 대신에 다른 마실 것들을 찾고는 하죠, 하지만 커피나 음료와 같은 차들은 다이어트에 악 효과를 줄 수 있고 열심히 다이어트해서 빠진 살을 다시 찌개 만들 수 있습니다. 그래서 다이어트를 열심히 하시는 분들은 물을 제외하고는 다른 음료나 차를 마시기를 불편해하고 거부합니다. 하지만 사람이 어떻게 매일 물만 먹을 수 있겠습니까, 또한 물에는 물에서만 냄새가 나는 특유의 비린내가 있기 때문에 이런 비린내때문에 물을 많이 먹지 못하는 분들도 계십니다. 그래서 어쩔 수 없이 음료를 찾게 되는 분들도 계실 텐데 이러한 분들에게 도움이 되고자 먹어도 살이 찌지 않고 더해서 먹으면 살이 빠지는 차를 알아봤습니다. *마시면 마실 수록 살 빠지는 지방분해 차! 사람의 몸은 수분으로 .. 2020. 1. 3. 이전 1 2 3 다음
