복숭아다이어트2 여름 다이어트에 좋은 여름 과일 추천! 여름철 과일 다가오는 여름을 위해 여러분들은 어떤 준비를 하고 계신가요? 아마 노출의 계절이니까 다이어트와 몸만들기 계획을 많이 하고 계실 거 같습니다. 저 또한 이번 여름에 꼭 워터파크를 가기 위해 열심히 운동을 준비하고 있습니다. 지금 제가 다니고 있는 헬스장이 내부 수리한다고 약 한 달을 운동을 못했는데.. 공원에서 종종 하기는 했는데 잘 안 되더라고요!! 프로는 기구 탓 안 한다고 했는데 저는 초보니까 기구 탓을 해야 될 거 같습니다. 그래도 다음 주 월요일부터는 헬스장이 문을 다시 열기 때문에 올여름을 위해 열심히 운동을 해보려 합니다. 멋진 몸매를 위해서는 어느 정도의 다이어트는 필수라고 생각합니다. 그래서 오늘은 다가올 여름에 먹기 좋은 과일과 여름 다이어트 과일을 몇 가지 준비해 봤습니다. 저는 개인적.. 2020. 5. 6. 복숭아 다이어트어트와 복숭아 효능/복숭아 칼로리까지! 세상에서 제일 뜨거운 과일은?? 천도복숭아!! 하하.. 첫 줄부터 죄송합니다! 오늘은 상큼하고 달콤한 복숭아에 대해서 이야기를 해보려 합니다. 복숭아의 고향은 중국입니다. 중국에서부터 오랫동안 사랑받고 세계 각 국에서 아주 좋아하는 과일 중 하나입니다. 특히 한국에서는 사과나무, 포도나무, 귤나무, 감나무 다음으로 많은 나무가 복숭아나무입니다. 복숭아나무의 원래 이름은 복사나무이고 맛있는 복숭아는 이 복사나무에서 열매로 피어 우리에게 다가옵니다. 이렇게 맛있고 우리나라에서도 많이 재배되는 복숭아에도 엄청난 효능과 효과가 존재하다고 합니다. 또한 외부로부터의 바이러스 또한 질병과 같은 병들도 사전에 예방을 할 수 있으며 낮은 칼로리와 풍부한 섬유질로 다이어트에도 아주 큰 도움이 되는 아주 귀한 과일 중 하.. 2020. 4. 7. 이전 1 다음
